印度女孩自杀电影剧情介绍:麦克斯维尔·梅尔兹在《个性的改造——心理控制学》一书中写道:“快乐或随时保持思想愉悦的观念,能够在漫不经心的练习中巧妙地、系统地培养出来。”简单地以此方式来提醒自己,在这一整天都要改变原有的消极情绪反应,代之以快乐的反应;在人际交往中要友善些,尽可能从好的角度来解释对方的行为,以作出快乐的应答。消极情绪不仅扰乱了自己的生活秩序,也干扰了别人的工作、生活,丧失了别人对你的信任。很多人在坏情绪来临时,莽莽撞撞,处理不当,轻者影响日常工作的发挥,重者使人际关系受损,更甚者导致身心疾病的侵袭。所以...