问：更年期容易遭遇的性问题有哪些？
答：老年人和谐美满的性生活有助于身心健康，但是老年人毕竟有其自身的特点，应当在性生活中注意自身保健，才能克服不利因素，真正有利于健康长寿。
对正常的性生活要充满信心。对老年人来讲特别是老年妇女，不应强压自己的性要求，充分认识到老年人有性的要求并不是丑事和坏事，是正常的生理和心理需要。要防止“衰败心理”，只有树立正确的观念，才能尽情地去享受性爱的乐趣。
谐调夫妻关系。完美的性生活并非仅是性器官的交合，应当在精神上和肉体上有高度的和谐统一。人进入更年期到了老年以后，从心理上和精神状态上有许多变化，往往变得小气、猜疑、心情烦躁、忧郁、脾气大等，这些由于生理上产生的变化，如果不能正确认识和处理，往往导致夫妻不和睦。精神上的冲突，感情上的对立，必然影响到性生活。因此，老年夫妻应该注意互相关心、爱护，情感上多交流，精神上心心相印，这样才能有和谐满意的性生活。
