1978年7月19日出生于美国纽约，他拥有很多男孩特有的魅力和从电视连续剧里得来的喜剧经验。想当年，格雷斯在私立中学里演戏的时候，被连续剧《这就是70年代》的剧组人员发现，邀他出演剧中的埃里克·福曼，开始了他的演艺生涯。而这个野心勃勃的年轻人不愿意一辈子只在电视上亮相，2000年，他出演了斯蒂文·索德伯格的影片《毒品网络》。他成为20多岁年轻人的电影偶像，但现在他需要的是从美国男孩到美国男人的转变过程，因为除了年轻的老美们，还有谁知道他呢？他因和两个好莱坞制片人的女儿高中同校，结果被同时推荐到两个不同的剧中担当主角。
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